Sisäilman laatua ylläpidetään rakennusten ilmanvaihdolla, jolla tuodaan sisälle puhdasta raitista ilmaa ja poistetaan epäpuhdasta ilmaa.
Riittävän yleisilmanvaihdon avulla esimerkiksi hiilidioksidin ja vesihöyryn pitoisuudet ilmassa saadaan pidettyä terveellisellä tasolla sekä ihmiselle että rakennukselle. Tarpeenmukainen ilmanvaihto tarkoittaa sitä, että ilmanvaihto toimii tehokkaasti silloin, kun sitä tarvitaan, mutta vähenee silloin, kun tilat ovat tyhjillään. Ilmanvaihtokoneiden käyntiaikojen optimoiminen ja lämmöntalteenottolaitteiden toiminnan tarkistaminen auttavat pitämään energiakustannukset kurissa.
Sisäilmaongelmien taustalla on usein riittämätön tuloilman tai korvausilman saanti, mihin tyypillisiä syitä ovat väärät ilmanvaihdon käyttöajat ja -tehot sekä puutteelliset tai tukossa olevat siirto- ja korvausilmareitit. Lähtökohtana riittävälle ilmanvaihdolle on, että ilma vaihtuu asunnoissa vähintään kerran kerran kahdessa tunnissa.
Alla olevaan kuvaan on koottu ilmanvaihtojärjestelmäkohtaisia toimia ilmanvaihdon energiahukan pienentämiseksi. Alla olevan taulukon vihreän sävyt kuvaavat toimenpiteiden helppousastetta: mitä tummempi sävy, sitä vaativampi toimenpide.
