/ Uutinen
Kestävä liikkuminen on yksi keskeisimmistä tavoista vähentää arjen ympäristövaikutuksia ja edistää hyvinvointia. Liikkumisvalinnoilla on merkittävä vaikutus ilmastoon, kaupunkien viihtyisyyteen ja ihmisten terveyteen. Kävely, pyöräily ja joukkoliikenne tarjoavat vaihtoehtoja, joiden avulla voimme tehdä arjesta sujuvampaa ja samalla rakentaa kestävämpää tulevaisuutta.
Pyöräily on näistä ehkä konkreettisin ja helposti omaksuttava valinta. Se yhdistää liikunnan, liikkumisen ja ilmastoteot tavalla, joka on sekä tehokas että miellyttävä.
Pyöräilyllä suuri vaikutus
Pyöräily on ympäristön kannalta erinomainen liikkumismuoto: se ei tuota hiilidioksidipäästöjä, ilmansaasteita tai melua. Lyhyillä matkoilla pyörä on usein myös nopein kulkuväline, erityisesti kaupunkiympäristössä, jossa ruuhkat hidastavat autoilua.
Lisäksi pyöräily vie vähemmän tilaa kuin autoilu, mikä mahdollistaa viihtyisämmän ja toimivamman kaupunkiympäristön. Kun katuja suunnitellaan kävelyn ja pyöräilyn ehdoilla, tilaa vapautuu ihmisille, viheralueille ja yhteiselle oleskelulle.
Vaikutukset ulottuvat myös yksilötasolle. Pyöräily on tehokasta arkiliikuntaa, joka kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistöä sekä lihaskuntoa. Tutkimusten mukaan aktiivisesti työmatkansa pyöräilevät sairastavat vähemmän ja voivat paremmin.
Pyöräily osana kestävää liikkumista
Kestävä liikkuminen ei tarkoita yhtä oikeaa valintaa, vaan kokonaisuutta, jossa eri kulkutavat toimivat yhdessä, voit tutustua asiaan Ilmastotreenin Kestävä liikkuminen -osiossa tarkemmin. Pyöräily ja kävely yhdistyvät luontevasti joukkoliikenteeseen: osa matkasta voidaan kulkea pyörällä tai kävellen, osa julkisilla kulkuvälineillä.
Suomessa tehdään päivittäin miljoonia lyhyitä automatkoja, joista suuri osa olisi mahdollista korvata pyöräilyllä. Näiden matkojen siirtäminen lihasvoimin kuljettaviksi vähentäisi päästöjä ja lisäisi samalla fyysistä aktiivisuutta arjessa.
Kävelyn ja pyöräilyn lisääminen nähdään myös yhteiskunnallisena tavoitteena, sillä ne tukevat terveyttä, vähentävät kustannuksia ja parantavat liikennejärjestelmän sujuvuutta.
Pyöräilyviikko (8.-17.5.2026) innostaa pyöräilyyn
Valtakunnallisen Pyöräilyviikon tavoitteena on kannustaa pyöräilemään arjessa, lisätä tietoisuutta pyöräilyn hyödyistä ja innostaa kokeilemaan uusia tapoja liikkua.
Viikon aikana järjestetään tapahtumia myös pääkaupunkiseudulla:
- Helsingissä Pyöräilyviikko käynnistyy Teurastamon kesäkauden avajaisissa – luvassa pyöräkirppistä, tuunausta, musiikkia ja tunnelmaa koko perheelle
- Espoo Oittaalle avataan uusi maastopyöräreitti ja Otaniemessä opastetaan kaupunkipyöräilyyn sekä järjestetään huoltoa ja työpajoja.
- Vantaalla voit tutustua keväisiin retkireitteihin – valittavana jopa 12 erilaista pyörälenkkiä luonnon ja kulttuurikohteiden äärellä.
Helppo tapa aloittaa
Kestävämpään liikkumiseen siirtyminen ei vaadi suuria muutoksia. Jo pienet valinnat voivat vaikuttaa paljon:
– Korvaa lyhyet automatkat pyöräilyllä
– Yhdistä pyöräily ja joukkoliikenne
– Kokeile työmatkapyöräilyä
– Huolla pyöräsi säännöllisesti
Pyöräily tarjoaa tähän erinomaisen ratkaisun: se on joustava, edullinen ja ympäristöystävällinen tapa liikkua. Hyppää satulaan ja koe, miten pienet polkaisut voivat viedä kohti suurempaa muutosta.
