Dopamiinikorvaushoito on keino katkaista heräteostamisen kierre. Sen sijaan, että painat osta-nappia, hankit hyvän olon muulla tavalla. Soita ystävälle, fiilistele lempibiisiäsi tai lähde kävelylle. Saat dopamiinin ilman toimituskuluja. Kun ostohimo seuraavan kerran iskee, aloita dopamiinikorvaushoito!
Verkko-ostaminen on todella helppoa ja koukuttavaa. Edulliset hinnat huijaavat meitä ostamaan enemmän kuin oikeasti tarvitsemme. Vaikka yksittäiset ostokset ovat halpoja, kokonaisvaikutus voi olla yllättävän suuri.
Siksi omilla toimintatavoilla on entistä suurempi merkitys.
Dopamiinikorvaushoidossa suuntaat impulssin johonkin, mikä myös tuntuu hyvältä heti, mutta ei kerrytä nurkkiin lisää tavaraa, tai lisää turhaa luonnonvarojen kulutusta. Samalla opetat aivosi irrottautumaan shoppailun himosta ja huomaamaan kestävämpien valintojen olevan palkitsevampia kuin heräteostosten!
Tekstiili- ja vaateteollisuus on yksi maailman suurimmista teollisuudenaloista, ja sen ympäristövaikutukset ulottuvat raaka-aineiden tuotannosta aina vaatteiden hävittämiseen asti. Suuri osa ympäristövaikutuksista syntyy kaukana kuluttajan arjesta, minkä vuoksi niitä ei helposti huomaa. Omilla valinnoilla voidaan kuitenkin vähentää vaatteiden kulutuksesta aiheutuvia ympäristövaikutuksia merkittävästi.
